マリコール 松坂屋名古屋店
SHOP BLOG

お風呂でリラックス

皆様、こんにちは。

マリコール_松坂屋名古屋店の安達です。

すっかり季節が変わり、冷え込んでまいりましたね。

季節の変わり目は、体調が崩れやすくなりますね。

皆様が風邪やインフルエンザ、体調が崩れない様に、寒い季節だからこそ楽しめるよう充実した日々をお過ごしできる事願っております。

寒くなると、身体も冷えやすくなります。

この時期だからこそ、【入浴】をおすすめさせていただけたらなと思います。

お湯に浸かる習慣は、美容や健康に効果的なメリットがたくさんあります。

温かいお湯に浸かることで、血行が促進されます。 ここで重要なのは、お湯の温度です。

リラックスしたい場合は、40度前後のぬるめのお湯に浸かること。 お湯が熱いと、交感神経が活発になって、頭が冴えてしまうので逆効果です。

リラックスしたい時は、40度前後のお風呂で、10分を目安にゆっくり浸かり日々の身体と心のストレスをほぐしていただけたらと思います。

GDD

【ジェル ドゥーシュ デサンス:公式オンラインショップ A-SHOP】

 

https://www.a-shop.tokyo/products/detail.php?product_id=90

「名古屋のエステなら マリコール 松坂屋名古屋店」

 

a-shop

マリコール 松坂屋名古屋店
愛知県名古屋市中区栄3-16-1 松坂屋名古屋店 南館<シスセット> 6F
リラクゼーションの充実する<シスセット>。フロア内でも、緑の外壁とガラス張りの空間がとても印象的な、ゆったりと落ち着いた高級感漂うサロンです。
サロン情報はこちら