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【身体を冷やさない】by 東京ミッドタウン店

グラン マリコール 東京ミッドタウン店
【身体を冷やさない】by 東京ミッドタウン店

こんにちは、グラン マリコール 東京ミッドタウン店です。

ここ最近は汗ばむ日が多くなってきていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

家の中ではまだエアコンは使用されていないかと思いますが、商業施設では冷房が効いていて肌寒いと感じたことはございませんか?

冷房で身体が冷えてしまい、血行が悪くなると老廃物が溜まりやすくなり、浮腫みやセルライトの原因となります。

また、これからの季節は冷たい食べ物や飲み物を摂取しやすくなる為、より体を冷やしてしまい、血行不良となります。

まずは…
☆常温で水分補給
☆暑い日でも浴槽に浸かり発汗する
☆適度な運動を心がける
☆バランスの摂れた食事

等を心がけ暑い日を乗り切りましょう!!

製品はサロン又は【A-Lab】でご購入いただけます。

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