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【エステティシャン美容ブログ #あれ?秋バテ?】

グラン マリコール 東京ミッドタウン店
【エステティシャン美容ブログ #あれ?秋バテ?】

こんにちは、グラン マリコール 東京ミッドタウン店の内田です。

皆様は「秋バテ」していませんか?
秋バテ!とは、ズバリ・・・夏場の疲労や栄養不足が蓄積された結果、“体調がすぐれない”こんな症状の事!

私たちの“今の身体”は、食事や運動、日常生活で行ってきたことの積み重ねの結果です。
ここ数か月間、どのような食事・運動・日常生活をしてきたのかぜひ振り返ってみてください。

マリコールのお客様のお声として多いのは、
●暑い中、運動量が減り体力がなくなった気がする
→筋力(代謝)の低下が原因かもしれません。
●食べる量は減っているのに、セルライトが増えて太った?
→冷たい飲み物や冷房などでの、冷えが原因かもしれません。
●疲労感がたまり、身体がぐったりして眠気が抜けない
→ご入浴の習慣、睡眠の質はいかがでしたか。

マリコールでは、お客様の様々なお悩みに合わせ、エステティシャンが当日のお手入れ内容のご相談からご自宅ケアのアドバイスまで行っております^^
・筋力(代謝)の低下、ボディメイキングには 「テクニスパ」
・冷えた身体、固まったセルライトには 「テクニスパ アドバンス」
・グッタリした疲労感には 「スパ アロマティック グランド ソワン」
普段のお手入れに加え、この時期の不調に合わせてマリコールのBODYコースをぜひご活用下さいませ♪

エステのグランドメニューはこちらからご確認いただけます。

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六本木のエステならグラン マリコール #東京ミッドタウン店

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