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グラン マリコール
東京ミッドタウン店【エステティシャン美容ブログ #冬のボディメイクで差をつける】
こんにちは！グラン マリコール 東京ミッドタウン店です。
冬は家にこもりがちになっていませんか？
肌も出すことがないのでbodyラインも緩みがちになりますよね!!!
夏が近づいてきて焦るのではなく、今からゆっくりと引き締めていきましょう♪
私はボクシングジムに通い初めて、縄跳びを10分位しています！
目標は二重跳びを50回！今は30回が限界です💧
跳んでいると身体が軽くなったのも実感できるし、なんと言っても短時間で全身筋肉痛になります。
なかなか公園でやるのは恥ずかしいかもしれませんが、出来る方はぜひやってみてください！
運動後の疲れた身体は、「ジェル ドゥーシュ デサンス」を入れたバブルバスで癒しています♪
保温効果もあるバス・シャワージェルなので、冬には特におすすめです！
今から少しずつbodyラインを整えて、周りと差をつけていきましょう!!!
製品はサロン又は【A-Lab.shop】でご購入いただけます。
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