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【メリハリボディの救世主】

こんにちは、マリコール 東急吉祥寺店です。 過ごしやすい季節になりましたね。 私は、朝のジョギングを再開しました。 冬の間サボりがちだったのですが、朝少し冷んやりしているくらいが、走るには丁度よいです…

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初夏

こんにちは、マリコール 東武池袋店です。 大型連休がもう目の前ですね。 薄着になる機会も徐々に増え、そろそろボディラインが気になる時期です!!! 本格的な夏に向けてそろそろお手入れをスタートさせましょ…

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光老化予防にオススメな栄養素があるんです!

皆様こんにちは。グランマリコール 東京ミッドタウン店の古川でございます。あっという間に葉桜の季節ですね。 前回紫外線についてお話ししましたが、内側から毎日の食事の中に、紫外線対策を取り入れるのもとって…

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4月のケアで差が出る?!

皆様こんにちは。グランマリコール 東京ミッドタウン店の古川でございます。 春を迎えだんだん薄着になる方も多く拝見するようになりました。 暖かくなってきた今、なんと言っても気になるのが   〝…

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芽吹き

こんにちは、マリコール 東武池袋店の平沼です。 4月といえば新年度が始まります。   そして紫外線も3月4月から徐々に増えてきます。 紫外線対策をしっかりして輝く素肌で新年度を迎えましょう!…

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【日焼け対策】

こんにちは!マリコール 東急吉祥寺店です。 暖かい日も多くなり、木々も芽吹いてまいりましたね! 花粉症が辛い時季ではありますが、忘れてはいけないのがこの季節の“紫外線” 肌のたるみやシミ、老化の8割の…

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植物エキスの力

こんにちは、マリコール 東急吉祥寺店です。   先日、千葉の南房総へ行って花摘みをしてきました。キンセンカやストック、ポピーなどとてもキレイな花に癒されました。   これから室内で…

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マッスル通信②

皆様(^^)こんにちは!! 今を時めく、最も輝かしいエステサロン マリコール 伊勢丹新宿店MINAMI.M☆彡です♪   暖かくなって気持ちがいい陽気! 日本の四季は、改めて素晴らしいと感じ…

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紫外線対策

  紫外線にはUVA、UVB、UVCと3つの種類があり、私たちが普段浴びている紫外線の多くは紫外線Aで、紫外線Aは1年中、また波長が長いため気候、雨、くもりなどに関係なく地表に降り注いでいま…

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春のスキンケア

皆様、こんにちは。 マリコール 松坂屋名古屋店の安達です。 梅のつぼみも開き、春の知らせがちらりちらりとお知らせしてくれる時期になってまいりました。 暖かくなり、散歩もしやすい季節になってきましたね。…

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★花粉

  こんにちは、マリコール 東武池袋店です。 花粉の飛散が増える2月から3月はくしゃみや鼻水の症状に 悩まされる人も多いのではないでしょうか。 お肌もむずむずしたり、痒くなる方もいらっしゃい…

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あの季節

こんにちは、マリコール 大丸梅田店です。 だんだん暖かくなり、春らしくなってきましたね♪ 過ごしやすいのは嬉しいのですが、個人的には春=花粉との戦いです(笑) くしゃみ・鼻水もそうですが、なによりお肌…

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毛穴ケア

こんにちは、マリコール 東急吉祥寺です。 3月に入りましたが、まだ寒い日もありますね。 研修期間中、「スキンスコープ」を使用しました (お肌のキメや毛穴を見る機械 )。 私の鼻が見えた〜黒ずんだり…目…

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マッスル通信①

【セラム エクレシサン:公式オンラインショップ A-SHOP】 詳細URL:https://www.a-shop.tokyo/products/detail.php?product_id=68 【三越…

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花粉症対策

こんにちは。マリコール 大丸梅田店です。 まだまだ寒い日が続きますが、皆さま元気に毎日を過ごせてますか?寒いのが苦手な私は早く暖かくなってほしいなと思っていますが、そうなると2年前に花粉症デビューをし…

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足指でグーチョキパー

皆様こんにちは。マリコール 松坂屋名古屋店の篠田です。 寒い日が続くと、背中が丸まってしまったり、身体が固まってしまう感覚など無いですか? 先日、パーソナルトレーニングに行った際に、足の指でグーチョキ…

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春への準備

  こんにちは!マリコール 東武池袋店です。 2月も残り1週間ですね。 ついこの間、年明けしたと思ったのも束の間 3月はもう目前です。   皆さま、紫外線対策&美白ケアの準備はもう…

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基礎代謝を上げましょう

こんにちは、マリコール 東急吉祥寺店です。   まだまだ寒い日が続きますね。我が家は、冬はやっぱり鍋が多くなります。野菜もたくさん取れて、なにより体がポカポカに温まりますね。体温が上がると、基礎代謝も…

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【透明感!!】

皆様こんにちは。グランマリコール 東京ミッドタウン店の花井でございます。 今日は準惑星の冥王星が発見された日だそうです。 皆様は星がきれいに見える条件はご存知でしょうか。大気の埃や街の明かり、いろいろ…

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寒い時期にこそ集中ケアを!

こんにちは、マリコール 大丸東京店です。 本格的に寒くなってきて身体も冷えやすく更に代謝も落ちるこの時期。この時期になるとホットヨガやジム、岩盤浴に行くのを再開する方もいらっしゃるのではないでしょうか…

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2月ですね

こんにちは。マリコール 大丸梅田店です。 新暦では1月で冬も終わり、2月からいよいよ『春』ですね。寒さも12月や1月より緩和され環境的には過ごしやすくなります。しかし、肌はどうでしょう。実は2月は一年…

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冬のカサカサ肌に

皆様こんにちは。 マリコール 松坂屋名古屋店の平野です。 まだまだ厳しい寒さが続いております。   冬場は乾燥による肌トラブルが多いですが、 乾燥によるダメージはお肌がカサカサになる、化粧ノ…

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お身体を休めましょう

こんにちは、マリコール 東急吉祥寺店です。 突然ですが、皆さま、日々の生活でストレスを溜めていませんか?   昨年2月に、私の飼っていたわんこが15歳で亡くなりました。今は、もう1匹のわんこが残ってい…

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大豆パワー

  こんにちは、マリコール 東武池袋店の平沼です。 寒さも厳しくなり、今年のも2か月目に入りました。   さて、2月といえば豆まき。もう終わってしまいましたが・・・ 今回は女性に嬉…

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表情筋を鍛えましょう!

こんにちは、マリコール 東急吉祥寺です。 日ごとに寒さが増して、お肌にとって厳しい季節ですね。   先日、運転免許証の更新があり手続きを済ませてきました。ペーパードライバーなので、毎回5年毎…

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冬の疲れ顔対策(上級編)

こんにちは。 マリコール 伊勢丹新宿店の布施です。 春の暖かさが待ち遠しいこの頃ですが、皆様いかがおすごしでしょうか。 前回はマリコールでの、お顔の筋肉ケアについてお話しましたが、今回は更にご自宅で出…

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お風呂離れ

こんにちは。マリコール 大丸梅田店です。 先日ネットニュースで最近の若年層については「お風呂離れ」が指摘されています。という文言が目に入ってきました。 夏のことかな?サルでも温泉につかりたい季節なのに…

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冬のお肌

こんにちは。マリコール 松坂屋名古屋店の宮国です。 寒い時期になりましたね。 冬の寒さと乾燥は、血流を鈍くさせお肌に十分な栄養の行き渡りを邪魔してしまいます。 そのため疲れも溜まってしまいます。 肌が…

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お正月後の体のお話です。

こんにちはグランマリコール東京ミッドタウン店です。   この季節、血行が悪くなり毛細血管から肌細胞への栄養分の供給がスムーズに なされずその結果、新陳代謝の乱れがちとなり、肌老化を進行させて…

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目元見られてますよ!?

こんにちはマリコール 大丸東京店です。 1月に入ってから冷え込みが一段と寒く感じますが、皆様はいかがお過ごしですか? 私は毎年冬は冷えと乾燥に悩んでおります。 特に手と目元なんですが、手は気になる時に…

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